หน้าหลัก > บทความสุขภาพ > ไขมันในเลือดสูง
ไขมันในเลือดสูง
ไขมันในเลือดสูง
ไขมันในเลือดสูงหรือโคเลสเตอรอล (Cholesterol) ในเลือดสูงมีความหมายเหมือนกัน โรคนี้มักจะไม่อาการแสดงให้เห็น
ภาวะโคเลสเตอรอล (Cholesterol) ในเลือดสูงนี้ เป็นสาเหตุทำให้หลอดเลือดแดงแข็งและตีบและต่อมาจะทำให้เกิดโรคหัวใจขาดเลือด
(เจ็บแน่นที่อกกล้ามเนื้อหัวใจตาย เสียชีวิตอย่างฉับพลัน) หรือเกิดโรคสมองขาดเลือด(อัมพาต อัมพฤกษ์)
ภาวะโคเลสเตอรอล (Cholesterol) ในเลือดสูงนี้ เป็นสาเหตุทำให้หลอดเลือดแดงแข็งและตีบและต่อมาจะทำให้เกิดโรคหัวใจขาดเลือด
(เจ็บแน่นที่อกกล้ามเนื้อหัวใจตาย เสียชีวิตอย่างฉับพลัน) หรือเกิดโรคสมองขาดเลือด(อัมพาต อัมพฤกษ์)
โคเลสเตอรอลในเลือด เป็นไขมันชนิดหนึ่งในร่างกายได้มาจากการเผาผลาญอาหารที่รับประทานมากเกินไป หรืออาหารพวกไขมัน
อีกส่วนหนึ่งได้มาจากร่างกายสังเคราะห์ขึ้นมาใช้เอง และยังเหลือเก็บสะสมเป็นพลังงานสำรองไว้ใช้ในโอกาสต่อไป
อีกส่วนหนึ่งได้มาจากร่างกายสังเคราะห์ขึ้นมาใช้เอง และยังเหลือเก็บสะสมเป็นพลังงานสำรองไว้ใช้ในโอกาสต่อไป
1. โคเลสเตอรอล ชนิดให้โทษ เรียกว่า LDL(แอลดีแอล) ถ้ามีระดับสูงมากในเลือด จะนำโคเลสเตอรอล (Cholesterol)
ไปจับสะสมอยู่ตามผนังหลอดเลือดแดงทั่วร่างกาย ทำให้หลอดเลือดแดงแข็งและตีบแคบ ภาวะนี้จะไม่มีอาการรบกวนใดๆ ทั้งสิ้น
จะดำเนินอยู่นานเป็นสิบปีจนกระทั่งหลอดเลือดแดงตีบและอุดตัน จึงจะเกิดอาการ
ไปจับสะสมอยู่ตามผนังหลอดเลือดแดงทั่วร่างกาย ทำให้หลอดเลือดแดงแข็งและตีบแคบ ภาวะนี้จะไม่มีอาการรบกวนใดๆ ทั้งสิ้น
จะดำเนินอยู่นานเป็นสิบปีจนกระทั่งหลอดเลือดแดงตีบและอุดตัน จึงจะเกิดอาการ
2. โคเลสเตอรอล ชนิดให้คุณประโยชน์ เรียกว่า HDL (เอชดีแอล) ทำหน้าที่จับสารโคเลสเตอรอล (Cholesterol)
ตามผนังหลอดเลือดเอาไปทำลายที่ตับ บุคคลที่มีระดับ HDLในเลือดสูงมักจะมีอายุยืนยาวกว่าผู้ที่มีระดับ HDL ในเลือดต่ำ
ปัจจุบันเชื่อว่า HDL ช่วยป้องกันการเกิดหลอดเลือดแดงแข็งและตีบแคบ"
ตามผนังหลอดเลือดเอาไปทำลายที่ตับ บุคคลที่มีระดับ HDLในเลือดสูงมักจะมีอายุยืนยาวกว่าผู้ที่มีระดับ HDL ในเลือดต่ำ
ปัจจุบันเชื่อว่า HDL ช่วยป้องกันการเกิดหลอดเลือดแดงแข็งและตีบแคบ"
ไขมันในเลือดผิดปกติ คือ ภาวะที่มีโคเลสเตอรอล (Cholesterol) ชนิดให้โทษ LDL สูงและมีโคเลสเตอรอล (Cholesterol)
ชนิดที่ให้คุณประโยชน์ HDL ต่ำ ความผิดปกตินี้จะนำไปสู่ การเกิดหลอดเลือดแดงแข็งตีบแคบ โดยเฉพาะหลอดเลือดที่ไปเลี้ยงหัวใจ
และสมอง จึงทำให้มีโอกาสเป็นโรคหัวใจขาดเลือด สมองขาดเลือด จนเป็นอัมพาต อัมพฤกษ์ มะเร็งลำไส้ใหญ่ มะเร็งเต้านม ฯลฯ
ภาวะไขมันในเลือดผิดปกตินี้ จะดำเนินต่อไปเรื่อยๆ โดยไม่มีอาการ จนกระทั่งถึงจุดสุดท้ายที่ทำให้เกิดอาการของโรคซึ่งไม่สามารถ
รักษาให้หายขาดได้
ชนิดที่ให้คุณประโยชน์ HDL ต่ำ ความผิดปกตินี้จะนำไปสู่ การเกิดหลอดเลือดแดงแข็งตีบแคบ โดยเฉพาะหลอดเลือดที่ไปเลี้ยงหัวใจ
และสมอง จึงทำให้มีโอกาสเป็นโรคหัวใจขาดเลือด สมองขาดเลือด จนเป็นอัมพาต อัมพฤกษ์ มะเร็งลำไส้ใหญ่ มะเร็งเต้านม ฯลฯ
ภาวะไขมันในเลือดผิดปกตินี้ จะดำเนินต่อไปเรื่อยๆ โดยไม่มีอาการ จนกระทั่งถึงจุดสุดท้ายที่ทำให้เกิดอาการของโรคซึ่งไม่สามารถ
รักษาให้หายขาดได้
สาเหตุที่ทำให้เกิดภาวะไขมันในเลือดสูง
ภาวะที่ไม่มีอาการมักจะเกิดร่วมกับลักษณะต่าง ๆ ดังนี้
ภาวะที่ไม่มีอาการมักจะเกิดร่วมกับลักษณะต่าง ๆ ดังนี้
1.คนอ้วนรับประทานอาหารไขมันมาก ไม่ค่อยออกกำลัง
2.อายุที่สูงมากขึ้น มักออกกำลังกายน้อยลง
3.การสูบบุหรี่ การดื่มเหล้าเป็นประจำ ทำให้เกิดการสะสมไตรกลีเซอไรด์ (Triglyceride)
4.พบในเพศชายมากกว่าเพศหญิง
5.กรรมพันธุ์
6.โรคบางอย่าง เบาหวาน โรคไต โรคตับ ต่อมไทรอยด์
7.การใช้ยาบางชนิด เช่นใช้ยาคุมกำเนิดเป็นประจำระดับโคเลสเตอรอล (Cholesterol) ทั้งหมดในเลือดปกติไม่ควรเกิน
200 มิลลิกรัม / เลือด 100 ซี ซี
200 มิลลิกรัม / เลือด 100 ซี ซี
เมื่อสงสัยว่าตัวท่านเองจะเข้าข่ายดังกล่าว ก็ควรไปขอรับการตรวจเลือด ก่อนตรวจเลือด ควรงดอาหารทุกชนิดนาน 12 ชั่วโมง
ก่อนเจาะเลือด
ก่อนเจาะเลือด
สิ่งที่ควรปฏิบัติ
1. ควบคุมอาหาร และจำกัดการรับประทานอาหารไขมันควรลดความอ้วน ลดปริมาณอาหารที่มีสารโคเลสเตอรอล (Cholesterol)
หลีกเลี่ยงอาหารพวกเครื่องในสัตว์ สมองสัตว์ ตับวัว ตับหมู หนังเป็ดหนังไก่ ไข่แดง ไข่นกกระทา หอยแครง หอยแมลงภู่ หอยนางรม
ปลาหมึก ไข่ปลา ฯลฯ
หลีกเลี่ยงอาหารพวกเครื่องในสัตว์ สมองสัตว์ ตับวัว ตับหมู หนังเป็ดหนังไก่ ไข่แดง ไข่นกกระทา หอยแครง หอยแมลงภู่ หอยนางรม
ปลาหมึก ไข่ปลา ฯลฯ
2. ออกกำลังกายสม่ำเสมอ เป็นการเพิ่มการเผาผลาญอาหาร โดยเฉพาะอย่างยิ่งโคเลสเตอรอล (Cholesterol) และยังช่วยเพิ่มระดับ
เอชดีแอล (HDL) ในเลือด ซึ่งเป็นตัวป้องกันการเกิดหลอดเลือดแดงแข็ง
เอชดีแอล (HDL) ในเลือด ซึ่งเป็นตัวป้องกันการเกิดหลอดเลือดแดงแข็ง
3. งดสูบบุหรี่ การสูบบุหรี่จะทำให้เกิดมะเร็งในปอด เกิดการอักเสบของหลอดลม หลอดลมอุดตันเรื้อรังได้ และพบว่าบุหรี่ทำให้เอชดีแอล
(HDL) ในเลือดต่ำลง ซึ่งเป็นผลเสียและบุหรี่ยังเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจขาดเลือดที่สำคัญอีกด้วย
(HDL) ในเลือดต่ำลง ซึ่งเป็นผลเสียและบุหรี่ยังเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจขาดเลือดที่สำคัญอีกด้วย
4. ปรึกษาแพทย์ ติดตามดูผลการปฏิบัติดังกล่าว เพื่อลดระดับโคเลสเตอรอล (Cholesterol) ซึ่งบางรายอาจต้องใช้ยาช่วยปรับระดับ
ไขมัน ซึ่งแพทย์จะเป็นผู้ชี้แนะและติดตามผลการรักษาต่อไป
ไขมัน ซึ่งแพทย์จะเป็นผู้ชี้แนะและติดตามผลการรักษาต่อไป
สงวนลิขสิทธิ์ © 2551
โรงพยาบาลเอกชล 68/3 ถนนพระยาสัจจา ต.บ้านสวน อ.เมือง จ.ชลบุรี 20000 โทรศัพท์ (038)273840-7, (038)939999 โทรสาร (038)273848